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早泄

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早泄是(shi)男科(ke)的(de)(de)(de)(de)常见病。目前还(hai)没有统一定义(yi),美国(guo)心(xin)理(li)协会(hui)定义(yi)为(wei)(wei)(wei)持续(xu)的(de)(de)(de)(de)或者(zhe)(zhe)反复(fu)发生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)、在最小的(de)(de)(de)(de)性刺激(ji)下,在插入(ru)前、正在插入(ru)或插入(ru)后很短(duan)时间(jian)内,先于(yu)意愿(yuan)而发生(sheng)(sheng)射(she)精称为(wei)(wei)(wei)早泄。世(shi)界(jie)卫生(sheng)(sheng)组织定义(yi)为(wei)(wei)(wei)射(she)精的(de)(de)(de)(de)潜(qian)伏时间(jian)不能(neng)(neng)满足性交的(de)(de)(de)(de)需要,射(she)精发生(sheng)(sheng)于(yu)充分勃起前、性交前或者(zhe)(zhe)开始(shi)性交后15s内称为(wei)(wei)(wei)早泄。早泄的(de)(de)(de)(de)诊断需要多方面评估(gu),包括心(xin)理(li),生(sheng)(sheng)理(li)和(he)器(qi)质上的(de)(de)(de)(de)评估(gu),不能(neng)(neng)以(yi)患者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)自我感觉就能(neng)(neng)轻易诊断早泄,同时询问患者(zhe)(zhe)及其性伴侣(lv)(lv),仔细分析两人(ren)之间(jian)描述的(de)(de)(de)(de)异同。早泄常常是(shi)男方为(wei)(wei)(wei)此感到沮(ju)丧的(de)(de)(de)(de)问题。调查表明,早泄也往往是(shi)女方对(dui)其性伴侣(lv)(lv)的(de)(de)(de)(de)指责为(wei)(wei)(wei)主诉。

值得(de)指出的(de)是(shi),目(mu)前(qian)网络(luo)上(shang)流(liu)行的(de)早(zao)泄定义为:.....在女性尚未达(da)到性高(gao)潮而射(she)精则为早(zao)泄......这是(shi)非常不(bu)正确的(de),必(bi)须予以纠正。并非所有女性都(dou)能轻易(yi)达(da)到性高(gao)潮,所以不(bu)能以是(shi)否女性出现性高(gao)潮来定义男性的(de)早(zao)泄。

早泄

  

目录

病因

早泄的(de)原(yuan)因多(duo)种多(duo)样(yang),但可以归纳成两(liang)类:

非器质性疾(ji)病

(一)在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。Nadels on报告,心因性者占早泄病人中的85%,例如:久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心(xin)情(qing)(qing)郁闷,饮(yin)酒之后(hou)、房(fang)事不(bu)节、夫妻关系不(bu)融(rong)(rong)洽,丈夫对妻子(zi)(zi)存在(zai)(zai)潜在(zai)(zai)敌(di)意(yi)、怨恨和恼怒(nu),或(huo)(huo)对妻子(zi)(zi)过分的(de)(de)(de)畏惧(ju)、崇拜(bai)、存在(zai)(zai)自(zi)卑(bei)心(xin)理等都是诱发早(zao)(zao)(zao)泄的(de)(de)(de)因素。常见(jian)的(de)(de)(de)心(xin)因性(xing)原因如(ru)下,有(you)的(de)(de)(de)人(ren)性(xing)交时提心(xin)吊胆(dan),唯恐射精太早(zao)(zao)(zao),引起妻子(zi)(zi)不(bu)满;有(you)的(de)(de)(de)人(ren)出(chu)于(yu)对性(xing)爱知识的(de)(de)(de)误解(jie),无端地怀疑自(zi)己的(de)(de)(de)性(xing)能力低下,性(xing)交时老是自(zi)惭自(zi)卑(bei),这种情(qing)(qing)况(kuang)多见(jian)于(yu)那些(xie)认为自(zi)己的(de)(de)(de)阴(yin)茎(jing)短(duan)小(xiao)或(huo)(huo)自(zi)认为体(ti)质孱弱的(de)(de)(de)人(ren)。夫妻感(gan)情(qing)(qing)不(bu)融(rong)(rong)洽,比如(ru)对妻子(zi)(zi)的(de)(de)(de)猜疑、嫉(ji)妒或(huo)(huo)者(zhe)过分的(de)(de)(de)敬重,也会导(dao)致早(zao)(zao)(zao)泄。有(you)的(de)(de)(de)人(ren)对性(xing)生(sheng)活过分看(kan)重,期望过高,或(huo)(huo)者(zhe)对有(you)过的(de)(de)(de)偶尔一两次早(zao)(zao)(zao)泄过分忧虑,可能加重心(xin)理负担(dan),形成(cheng)紧张、早(zao)(zao)(zao)泄、更紧张、继续早(zao)(zao)(zao)泄的(de)(de)(de)恶(e)性(xing)循环而(er)使早(zao)(zao)(zao)泄固定(ding)下来(lai)。

(二)男性阴茎包皮过(guo)长、紧身内裤(ku)等过(guo)度刺激龟(gui)头都会导致男性出现早泄。

器质(zhi)性疾(ji)病

例如,外生殖器先天畸形包茎、龟头或包皮的炎症尿道炎、阴茎炎、多发性硬化脊髓肿瘤脑血管意外附睾炎慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄。某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调(diao),出(chu)现早泄。  

临床表现

早泄是指性交活动中,男子性器官尚未接触或者刚接触时,便发生射精,以致影响双方满足感,甚至影响生育。早泄一般有几种类型:其一是习惯早泄,症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人;其二是年老性早泄,是由性功能减退引起;其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。

中医认为,早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为:手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为:体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃(bo)起不坚等。  

早泄的分类

其一是习惯性早泄,指(zhi)成年以后性(xing)(xing)交一贯早泄者,这(zhei)种人(ren)的性(xing)(xing)生理功能(neng)正常,阴茎勃起有力(li)。症状(zhuang)有性(xing)(xing)欲(yu)旺盛,阴茎勃起有力(li),交媾迫(po)不(bu)及待,大多见于青壮年人(ren);

其二是年老性早泄,是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与阴茎勃起无力

其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。原本无早泄,在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄,常伴勃起乏力

第四(si)是(shi)精神性(xing)早泄,是(shi)指患者曾经有过快射精史,导致长期(qi)心(xin)理阴影从而积恐成疾,射精过快。  

早泄2

早泄的程度

早泄一般分(fen)为(wei)三种程度(du):

轻度(du),阴茎插入(ru)阴道内时间(jian)1~3分钟,能(neng)抽动15次以上(shang),但(dan)不能(neng)控制性(xing)高潮。

中度,阴(yin)茎插入阴(yin)道能抽动(dong)1~15次,时(shi)间少(shao)于1分(fen)钟,不能控制射精。

重度,阴茎(jing)不能(neng)行阴道内(nei)插(cha)入(ru),或(huo)能(neng)插(cha)入(ru)但不抽动即射精。  

诊(zhen)断

体格检查实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要。早泄患者在行体格检查和实验室检查时,检查结果通常都是正常的。尽管如此,简单的外生殖器检查还是很有必要的。如果病人除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现,则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查,如性激素检查、神经肌电图检查及阴茎血管检查等,以便找到勃起(qi)功(gong)能(neng)(neng)障碍(ai)的确切病因,有针(zhen)对性的进行(xing)治疗。很(hen)多(duo)早泄(xie)和(he)勃起(qi)功(gong)能(neng)(neng)障碍(ai)共存的患者一旦勃起(qi)功(gong)能(neng)(neng)障碍(ai)得(de)到有效治疗,病人维持勃起(qi)的信心和(he)能(neng)(neng)力就会增强,早泄(xie)的问(wen)题(ti)也(ye)会随之(zhi)解(jie)决。

早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策。首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来(lai)延长发动射(she)精的时间(jian),同时配合(he)药物治疗,使夫妻双方在性交(jiao)过程(cheng)中有(you)足(zu)够(gou)的时间(jian)达到性兴奋高潮和(he)性快(kuai)感(gan)。

医生询问患者病史时应注意哪些要点呢?询问内容应包括早泄发生的频率及病程时间长短、早泄发生时性刺激的强弱、容易发生早泄的特定外在环境甚至是特定的性伴侣,以及早泄对于性行为的影响等,这些都是病史询问的重点。另外,患者的一般健康状况也是需要询问的内容。了解有没有其它容易引发或造成早泄的疾病,例如,冠心病患者可能因为害怕过度性刺激会造成心肌梗塞发作,而有早泄的情形,这种早泄问题往往在心肌梗塞治疗后会自然痊愈。在询问病史时还要了解患者平时性生活中的一些情况,包括前戏、自慰性交、性伴侣之间的关系及互动,以及患者的人际关系、工作情形等,要分别加以询问评估。对于原发性早泄患者,要特别询问患者的家族史及成长史,幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的性生活。对于继发性早泄患者(zhe),则要特别注意鉴别所患的疾病(bing)是(shi)(shi)早泄还是(shi)(shi)勃(bo)起(qi)功(gong)能(neng)障碍,当然(ran),也有(you)(you)不少病(bing)人既有(you)(you)早泄又(you)有(you)(you)勃(bo)起(qi)功(gong)能(neng)障碍。

评(ping)估是否(fou)早泄的几个标准

注:如(ru)果你出(chu)现下述两(liang)三项,或更多症状,说明(ming)您的性功能(neng)已(yi)经出(chu)现问题,请到专业医院接受科学规(gui)范的检(jian)查,尽早(zao)治(zhi)疗(liao)早(zao)泄。

1、是否有性欲低下的症状?

2、是否有阴茎勃起硬(ying)度不(bu)足以插人(ren)阴道的(de)现象?

3、是否(fou)多次(ci)感到焦虑(lv)、紧张或(huo)不安的现象?

4、是(shi)否有从插入(ru)到射精的(de)时间过短的(de)现象?

5、是否有逆行射精、射精无力的症状?

6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状?

7、是否(fou)有(you)腰(yao)膝酸软(ruan)、时间过快的(de)现象?

8、是否有(you)不能持(chi)久或不举(ju)的现象?

9、是否有功能减退、神疲乏力的症状?

10、是否觉得(de)包皮退(tui)去(qu)后龟头触碰(peng)即痛?  

治疗

1.心理治疗早泄的方法

目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。行为疗法中,以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍,前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法,要求患者按质按量完成,共分套:相互触摸性敏感区、建立女性器官的兴奋感、激发阴茎的感受、延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受、阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受(shou)、性(xing)兴奋感受(shou)。

早(zao)泄的(de)(de)(de)治疗(liao)是夫妻双方(fang)的(de)(de)(de)事,尤(you)其妻子参与治疗(liao)十分重要。对早(zao)泄的(de)(de)(de)心(xin)理(li)治疗(liao)要取得病人(ren)妻子的(de)(de)(de)配合。因为女方(fang)的(de)(de)(de)误解(jie)或者埋怨,会使男(nan)(nan)方(fang)的(de)(de)(de)紧(jin)张、焦虑感(gan)上升,加重心(xin)理(li)负担。女方(fang)应持(chi)体(ti)谅、关怀的(de)(de)(de)态(tai)度,给予言语及行(xing)为安慰(wei),缓解(jie)男(nan)(nan)方(fang)的(de)(de)(de)紧(jin)张心(xin)理(li),帮助其树立(li)治愈信(xin)心(xin)。

2.行为治疗早泄的方法

对于有(you)(you)早(zao)(zao)(zao)(zao)泄现象的(de)(de)人(ren),首先应请医生判断是(shi)否属于真正早(zao)(zao)(zao)(zao)泄。有(you)(you)些(xie)人(ren)误认自己有(you)(you)早(zao)(zao)(zao)(zao)泄,但双方(fang)其实在性欲(yu)高(gao)潮(chao)的(de)(de)时间上不协调(diao),女方(fang)尚未达到(dao)性欲(yu)高(gao)潮(chao)而男方(fang)过早(zao)(zao)(zao)(zao)地射(she)精(jing),这(zhei)种情况相当普遍,并(bing)不是(shi)真正的(de)(de)早(zao)(zao)(zao)(zao)泄。纠正这(zhei)种情况的(de)(de)方(fang)法是(shi):性交初期,男方(fang)尽量保持平静(jing),动(dong)(dong)作从容缓慢(man),充(chong)分(fen)利用女方(fang)性感(gan)觉散漫的(de)(de)特点,辅以(yi)(yi)(yi)抚爱动(dong)(dong)作,使女方(fang)将性感(gan)逐渐集中到(dao)性器官上,并(bing)促进其高(gao)潮(chao)早(zao)(zao)(zao)(zao)些(xie)到(dao)来。当男方(fang)感(gan)到(dao)有(you)(you)强烈的(de)(de)射(she)精(jing)欲(yu)望而难以(yi)(yi)(yi)克制时,可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)休息片刻,即可(ke)(ke)抑制射(she)精(jing)的(de)(de)发生。停息片刻后再继续,可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)避免习(xi)惯性过早(zao)(zao)(zao)(zao)射(she)精(jing)现象。

对真正早泄的治疗首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,应请泌尿科医师进行治疗。性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。 严重者可用安定利眠宁、等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关,镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动,整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点(dian),能适当(dang)控(kong)制过早射精。

另外采用避孕套进行性交,可降低龟头的敏感度,从而延长性欲达到高潮的时间,也可避免早泄的发生(必要时戴两个避孕套)。据报道,性交时示意女方用手指短暂和间断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部、可延缓射精时间。不妨一试。对于器质性原因引起的早泄,要积极治疗原发病,原发病治愈后,早泄自会好转。另外,局部封闭疗法、针灸治疗、气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用,但真实疗效难以确定。镇静药抗焦虑药激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无(wu)肯定疗(liao)效,有些(xie)人采(cai)用减少阴茎局部刺激的办法(fa)、或者转移兴奋、意念控制(zhi)来对付早泄,这些(xie)方法(fa)不但没有明显效果,而且会(hui)减少性生活的乐趣。  

延长(zhang)射精(jing)时间的方法(fa)

1.自慰防止早泄

在性(xing)交(jiao)前(qian),也(ye)可先(xian)自慰,同样可以(yi)防止早(zao)(zao)泄(xie)(xie)。国外认为(wei)(wei)(wei)早(zao)(zao)泄(xie)(xie)是(shi)(shi)指性(xing)交(jiao)时男方不(bu)能(neng)控制足够的(de)(de)时间(jian)出现(xian)的(de)(de)射精(jing),由于女方未达到(dao)性(xing)高潮,阴茎变(bian)软缩,致使性(xing)功能(neng)正(zheng)常(chang)的(de)(de)女性(xing)至少在50%的(de)(de)正(zheng)常(chang)性(xing)交(jiao)中得不(bu)到(dao)满足,影(ying)响性(xing)生活的(de)(de)愉快、和谐。只要有能(neng)力(li)在插入后维持5分钟(zhong)以(yi)上,或夫妇双方都(dou)同意他(ta)们的(de)(de)性(xing)交(jiao)美(mei)满而(er)不(bu)因延(yan)缓射精(jing)的(de)(de)努力(li)受到(dao)影(ying)响就属正(zheng)常(chang)。2008年4月的(de)(de)最新调(diao)查,异性(xing)之间(jian)的(de)(de)性(xing)交(jiao)时间(jian)一(yi)般为(wei)(wei)(wei)3 到(dao)13 分钟(zhong),3 - 7 分钟(zhong)为(wei)(wei)(wei)可以(yi)接受的(de)(de)时间(jian),理想的(de)(de)时间(jian)为(wei)(wei)(wei)7 - 13 分钟(zhong)。正(zheng)常(chang)男性(xing)偶尔出现(xian)这种现(xian)象,不(bu)足为(wei)(wei)(wei)怪,但(dan)经常(chang)早(zao)(zao)泄(xie)(xie),不(bu)能(neng)完(wan)成性(xing)交(jiao)全过程,就是(shi)(shi)病(bing)态,可诊(zhen)断为(wei)(wei)(wei)医学意义上的(de)(de)早(zao)(zao)泄(xie)(xie)。

需(xu)要(yao)特别(bie)指出的(de)(de)是(shi),如果仅仅因为(wei)自(zi)(zi)(zi)慰(wei)的(de)(de)时(shi)(shi)间太短,并(bing)不属于早(zao)泄(xie)。早(zao)泄(xie)必须是(shi)在性交的(de)(de)时(shi)(shi)候发生(sheng)。自(zi)(zi)(zi)慰(wei)不是(shi)导(dao)致早(zao)泄(xie)的(de)(de)直接原因,适度(du)的(de)(de)自(zi)(zi)(zi)慰(wei)是(shi)正(zheng)常的(de)(de)。很多(duo)人被误导(dao),以为(wei)只要(yao)有过自(zi)(zi)(zi)慰(wei)就会导(dao)致早(zao)泄(xie)及其他很多(duo)问题,这种逻(luo)辑是(shi)不对的(de)(de)。

事实是,即使停止自(zi)慰(wei)(wei),早泄(xie)同样(yang)可(ke)能(neng)发生。如果养成习惯,每次自(zi)慰(wei)(wei)时间都(dou)很(hen)短,条件反(fan)射(she),以(yi)(yi)后性交(jiao)(jiao)的时间也可(ke)能(neng)很(hen)短。所以(yi)(yi)以(yi)(yi)后自(zi)慰(wei)(wei)的时候,应该延(yan)长时间,在快要(yao)高潮的时候,立刻(ke)停止,反(fan)复(fu)多(duo)次,就可(ke)以(yi)(yi)提高自(zi)慰(wei)(wei)的时间。这(zhei)样(yang),就可(ke)以(yi)(yi)学会如何(he)控(kong)制(zhi)性交(jiao)(jiao)的时间了。

注(zhu)解:自慰防止早泄不宜过(guo)(guo)度,因(yin)自慰的(de)时间(jian)明显低于(yu)性爱的(de)时间(jian),如过(guo)(guo)于(yu)频繁的(de)自慰会(hui)引起习(xi)惯性的(de)快速(su)射(she)精反映,反而有害(hai)!

2.提高刺激阈的方法

早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高,对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱,以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。临床经验表明(ming),训练因素在(zai)射精时间长短上的影(ying)响是强有力(li)的。早(zao)(zao)泄(xie)从根本上说是射精所需(xu)要的刺激阈太低(di),因此,早(zao)(zao)泄(xie)的治疗无(wu)非(fei)是提(ti)高射精刺激阈。

提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练,一是现代的性工具治疗。所谓性工具是指能够帮助男女克服他们的性困难而能像正常人那样完成性反应的一些器具,在某种意义上讲,它们的作用要显著强于千篇一律的所谓壮阳药。但它们不是万能的,它们只能帮助引起或提高性器官的兴奋性。性(xing)工具(ju)的(de)使用源远流长,各种文化中都有广(guang)泛应(ying)用,如金(jin)瓶梅(mei)中就介(jie)绍了各种性(xing)工具(ju),此外在古希腊、古罗马的(de)绘画里(li)也有这类(lei)描述(shu)。现代新出现的(de)性(xing)工具(ju)主(zhu)要(yao)的(de)不外乎以下两种:

假阴道:对阳痿、早泄的病人有一定帮助。由于假阴道内含振荡器装置,对阴茎有一定按摩、刺(ci)激作(zuo)用(yong),有(you)助于它的(de)功(gong)能(neng)恢复。现代的(de)假(jia)阴道由高级(ji)塑胶制(zhi)成(cheng),有(you)手提的(de)、有(you)连在整个(ge)塑胶女体(ti)的(de)。国外生产的(de)价格昂贵(gui),目前国内的(de)制(zhi)作(zuo)也很精良、功(gong)能(neng)齐全,应(ying)该是选择(ze)的(de)对象。

振荡器:它的电源是电池或交流电,多是由小马达带动一个凸轮装置,从而产生频率为80次/分的振荡或频率可以调节的振荡。这种高频率的刺激容易激起性兴奋的不断增长,并使不射精的患者很快突破高潮阈值使射精障碍得到(dao)克服。振荡(dang)器有男(nan)用(yong)、女用(yong)之分,男(nan)用(yong)的一般设(she)计(ji)成采精器的形态,女用(yong)的设(she)计(ji)成仿阴(yin)茎形态,还有通(tong)用(yong)型。但不要忘记仪器毕(bi)竟是仪器,代(dai)替不了人的感(gan)情投(tou)入和切实的感(gan)觉,所(suo)以不能完全依(yi)赖于工具,它们只能起到(dao)一定(ding)的帮(bang)助作用(yong)。

药物疗法

目前(qian)几乎所有(you)治(zhi)(zhi)(zhi)疗内科(ke)药物(wu)都属于非适应证治(zhi)(zhi)(zhi)疗,只有(you)选择性5羟色胺再(zai)摄取抑制(zhi)剂长(zhang)期(qi)治(zhi)(zhi)(zhi)疗和(he)局(ju)部麻醉药物(wu)按需治(zhi)(zhi)(zhi)疗两种(zhong)方案能有(you)效治(zhi)(zhi)(zhi)疗。此外,目前(qian)亦不清楚(chu)药物(wu)治(zhi)(zhi)(zhi)疗的长(zhang)期(qi)结(jie)果

具体(ti)(ti)药(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)包括的药(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)有选择性5羟色(se)胺再摄取(qu)抑(yi)制(zhi)剂、局麻药(yao)(yao)(yao)(yao)、抗(kang)精(jing)神病(bing)药(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)、α1肾上(shang)腺素能受体(ti)(ti)阻断(duan)剂、海绵体(ti)(ti)内(nei)注(zhu)射血管活(huo)性药(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)等(deng),但药(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)均有不(bu)(bu)良(liang)反应,这(zhei)点比(bi)不(bu)(bu)上(shang)心(xin)(xin)理疗(liao)法(fa)(fa)、行(xing)为疗(liao)法(fa)(fa)。患者应该(gai)在做足充分的心(xin)(xin)理疗(liao)法(fa)(fa)及行(xing)为疗(liao)法(fa)(fa)后效果不(bu)(bu)佳才考虑药(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)治疗(liao),必(bi)须在专业医师的指导下(xia)服药(yao)(yao)(yao)(yao)。

选择性5羟色胺再摄取抑制剂因可延迟射精而被用于治疗,常用的包括西酞普兰氟西汀氟伏沙明帕罗西汀舍曲林,所(suo)有这些(xie)药物的药理学(xue)作用机制相似。

手术(shu)治疗

有(you)人(ren)认为(wei)早泄是因(yin)为(wei)阴茎(jing)感觉神经(jing)兴奋性增高等器质性因(yin)素也(ye)是引起早泄的病因(yin)之一。而改良式(shi)阴茎(jing)背(bei)神经(jing)切断术治疗原发(fa)性早泄的效果较好(hao)。

早泄治疗(liao)中夫妻(qi)的做法

医院专家(jia)提出:主要分析导致(zhi)早泄(xie)的精神因(yin)素,然后进(jin)行心理疏导,使之消除(chu)病因(yin),以建(jian)立(li)正常的射(she)精条件反射(she)。 

A、妻子特别要(yao)像恋爱时那样(yang)精心打扮自己,充分调动和重新培养丈夫对(dui)自己的新鲜感。

B、在(zai)新建性心理模式时,夫(fu)妻从做(zuo)情(qing)人、做(zuo)初恋(lian)情(qing)人开始(shi),回顾爱(ai)情(qing)历程,走访恋(lian)爱(ai)之路,然后在(zai)安全(quan)温馨的(de)家庭(ting)氛围里(li)双方(fang)从头开始(shi)充分享受生活之美(mei)。

C、双方从性心(xin)(xin)理上理解了这(zhei)种由(you)婚前(qian)性行为引发的性功(gong)能障碍成(cheng)因之后,应有意识地从减少夫妻生活(huo)频率(lv)入(ru)手,摆脱从前(qian)建立的不良性心(xin)(xin)理模式。

D、以后的夫(fu)妻生(sheng)活中,妻子要有(you)意(yi)地与丈(zhang)夫(fu)保(bao)持一种距离感,切(qie)不能“有(you)求(qiu)必应”,让(rang)丈(zhang)夫(fu)继续(xu)强化新的性心(xin)理(li)和(he)性生(sheng)理(li)信号。

E、间断式性交法:在性交活动中,男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴道内,女性在性兴奋时阴道扩张阴茎头没有接触(chu)阴(yin)道壁,可以降低龟头的刺激而(er)降低性兴奋,等到射(she)精(jing)预(yu)感完全消失再(zai)行性交活动(dong),如此反复间断(duan)式(shi)性交可以防(fang)止(zhi)早泄(xie)。

F、物理疗法:腰骶部超短波透热疗(liao)法(fa),温水浴(yu),矿(kuang)泉(quan)浴(yu)等也可辅助治疗(liao)。

G、下拉阴囊和睾(gao)丸法:在(zai)性(xing)(xing)交活动(dong)中,男(nan)性(xing)(xing)在(zai)射精预感到来时(shi)可见阴囊收缩,睾(gao)丸提高(gao),此时(shi)可通(tong)知女方用手轻轻将男(nan)性(xing)(xing)的阴囊和睾(gao)丸向下牵拉,这样可降低(di)男(nan)性(xing)(xing)性(xing)(xing)兴(xing)奋,以延缓(huan)射精的时(shi)间,达到防治早泄的效果(guo)。

H、采用避孕(yun)套性(xing)(xing)交(jiao)法(fa):男性(xing)(xing)戴用避孕(yun)套进行性(xing)(xing)交(jiao),可以(yi)减(jian)轻阴(yin)茎的(de)摩擦(ca),从而降低男性(xing)(xing)性(xing)(xing)兴(xing)奋的(de)敏感(gan)性(xing)(xing),延长性(xing)(xing)交(jiao)时间,避免早泄。

I、捏挤法:此法为非药物性治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或(huo)恢(hui)复(fu)正(zheng)常的射(she)精时间,捏挤法男(nan)女双方(fang)都可进行,但由女方(fang)进行比(bi)由男(nan)方(fang)单独进行效(xiao)果更好。

早泄有哪(na)些误区?

1、以不能(neng)引起女方性(xing)(xing)(xing)交快(kuai)感视作早泄(xie):男(nan)(nan)女性(xing)(xing)(xing)功能(neng)发挥,有一(yi)(yi)个“男(nan)(nan)快(kuai)女慢”的特点,男(nan)(nan)子(zi)表现(xian)(xian)为勃起迅速,很快(kuai)进入性(xing)(xing)(xing)高潮(chao)而(er)(er)射(she)(she)精;相(xiang)反,女子(zi)表现(xian)(xian)为性(xing)(xing)(xing)兴奋出(chu)现(xian)(xian)较慢,一(yi)(yi)般要经过十几分钟,甚至更(geng)长一(yi)(yi)些时(shi)间(jian)才姗(shan)姗(shan)来迟。所(suo)以,并(bing)不能(neng)以女性(xing)(xing)(xing)尚未出(chu)现(xian)(xian)性(xing)(xing)(xing)高潮(chao)而(er)(er)男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)发生(sheng)(sheng)射(she)(she)精定义为早泄(xie)。这(zhei)是天生(sheng)(sheng)的差别,所(suo)以男(nan)(nan)子(zi)射(she)(she)精发生(sheng)(sheng)而(er)(er)女方根本未达到性(xing)(xing)(xing)高潮(chao),这(zhei)是司空(kong)见惯的事。对(dui)于此种情况,至多是一(yi)(yi)个性(xing)(xing)(xing)交配合上的性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活不和谐问(wen)题。

2、新(xin)(xin)(xin)婚早(zao)泄就(jiu)(jiu)会(hui)(hui)一(yi)辈子早(zao)泄:新(xin)(xin)(xin)婚阶段(duan)(duan)容(rong)(rong)易(yi)发(fa)生(sheng)早(zao)泄,这里有几个原因(yin):第(di)(di)(di)一(yi),新(xin)(xin)(xin)婚阶段(duan)(duan)性(xing)兴奋会(hui)(hui)特(te)别高涨(zhang),对性(xing)生(sheng)活(huo)充满憧憬与向(xiang)往(wang),既新(xin)(xin)(xin)鲜又好奇,很容(rong)(rong)易(yi)激发(fa)射(she)精(jing);第(di)(di)(di)二,未(wei)婚阶段(duan)(duan)性(xing)器官中精(jing)液(ye)积(ji)蓄,可以(yi)产生(sheng)饱胀性(xing)刺激,新(xin)(xin)(xin)婚恰(qia)逢性(xing)生(sheng)活(huo),容(rong)(rong)易(yi)较快射(she)精(jing);第(di)(di)(di)三,刚(gang)开始(shi)性(xing)生(sheng)活(huo),夫妻(qi)之(zhi)间尚未(wei)达到满意配合(he)的境界,性(xing)功(gong)能(neng)的发(fa)挥(hui)也没有完全进入正常状态(tai),易(yi)出现射(she)精(jing)过早(zao);第(di)(di)(di)四,毕竟刚(gang)开始(shi)性(xing)生(sheng)活(huo),精(jing)神与心理上多少有些(xie)想法(fa),例如不知道自己行(xing)(xing)不行(xing)(xing)?是(shi)不是(shi)这样(yang)进行(xing)(xing)?女方究竟是(shi)否满意?过去有自慰(wei)会(hui)(hui)不会(hui)(hui)碍(ai)事?等等。这种精(jing)神因(yin)素(su)会(hui)(hui)干扰性(xing)功(gong)能(neng)发(fa)挥(hui),引(yin)起早(zao)泄也就(jiu)(jiu)情有可原了。

3、久未性交后一旦性交发生早泄,担心自己性功能有了问题:其实,射精时间出现的快与慢,与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说,性生活频繁,每次性生活之间的间隔时间短,性交时射精出现较慢。相反,性生活不多,在长久无性生活的“性饥饿”状况下,性(xing)兴(xing)奋骤增,一(yi)旦性(xing)交就(jiu)会(hui)较快出(chu)现射(she)精。所以对(dui)于这种偶尔因久未性(xing)生活(huo),一(yi)旦性(xing)交出(chu)现的早泄,不能视作是性(xing)功能有障碍

4、早(zao)泄(xie)(xie)是指过早(zao)射(she)(she)精(jing),其(qi)实这(zhei)个(ge)(ge)时间(jian)(jian)(jian)定(ding)义(yi)很难下,性(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时射(she)(she)精(jing)时间(jian)(jian)(jian)的(de)长(zhang)(zhang)短,个(ge)(ge)体差异(yi)很大,即(ji)使同(tong)一(yi)(yi)个(ge)(ge)人,每次射(she)(she)精(jing)时间(jian)(jian)(jian)亦(yi)(yi)(yi)不尽相同(tong)。有(you)人将射(she)(she)精(jing)时间(jian)(jian)(jian)的(de)长(zhang)(zhang)短,用以(yi)衡量早(zao)泄(xie)(xie)是不恰当的(de),必须考(kao)虑年龄(ling)、体质、健康情(qing)况、性(xing)(xing)生活(huo)经验、性(xing)(xing)交(jiao)(jiao)次数(shu)和女性(xing)(xing)性(xing)(xing)欲(yu)及情(qing)欲(yu)高潮(chao)出现快慢等个(ge)(ge)体的(de)差异(yi)性(xing)(xing),所以(yi)很难制(zhi)定(ding)一(yi)(yi)个(ge)(ge)具体射(she)(she)精(jing)时间(jian)(jian)(jian)标准(zhun)。据调查(cha),正常男子射(she)(she)精(jing)时间(jian)(jian)(jian)一(yi)(yi)般在(zai)(zai)1分(fen)(fen)钟(zhong)以(yi)上(shang)至3分(fen)(fen)钟(zhong)左右,有(you)的(de)人可(ke)(ke)在(zai)(zai)20分(fen)(fen)钟(zhong)至30分(fen)(fen)钟(zhong)以(yi)上(shang),个(ge)(ge)别(bie)可(ke)(ke)达50-60分(fen)(fen)钟(zhong)。至于1分(fen)(fen)钟(zhong)以(yi)内射(she)(she)精(jing)者(zhe),亦(yi)(yi)(yi)要视这(zhei)时男女双(shuang)方是否能得到满(man)足。如果双(shuang)方配(pei)合默契,尽量在(zai)(zai)女方已充(chong)分(fen)(fen)激(ji)动的(de)情(qing)况下进行性(xing)(xing)交(jiao)(jiao),射(she)(she)精(jing)后双(shuang)方都感到满(man)足,则不应视为(wei)早(zao)泄(xie)(xie)。因此(ci),有(you)人提出的(de)阴(yin)(yin)茎进入阴(yin)(yin)道后不到1分(fen)(fen)钟(zhong),或者(zhe)阴(yin)(yin)茎在(zai)(zai)阴(yin)(yin)道内抽动不足15次即(ji)射(she)(she)精(jing)者(zhe),亦(yi)(yi)(yi)称为(wei)早(zao)泄(xie)(xie)。这(zhei)种意见(jian)目前尚有(you)争论(lun)。

5、有些人入睡前性交容易发生过快射精,而下半夜睡醒之后性交,则射精时间较长,这种情况不应视为早泄,可以因事之宜而为之;另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分(fen)泌的粘液(ye),不(bu)可误认为是(shi)早(zao)泄的精(jing)液(ye)。  

中(zhong)医治疗

从传统中医角度看,造成早泄的主要原因是肝肾双虚,肾虚则不能很好的濡养肝脏肝经系统受损,而肝经“绕二阴”,肝气被郁则生寒,阳气不能固摄,则产生早泄,治疗方法以驱寒补肾为主,补肾则能破除肝经的瘀滞,同时也就起到补肝的作用,以四逆汤白通汤附子理中汤为主,治疗中(zhong)间(jian)以辨证(zheng)为原则出现其它症状应(ying)该(gai)及时(shi)使用(yong)相(xiang)应(ying)的药物。  

传统(tong)调(diao)治房术

祖国医学认为早泄的病因,不外乎阴阳失调。本症有虚实之异:实证每田相火炽盛所致;虚证缘于阴虚阳亢肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云:主闭藏者肾也,司疏泄者肝也,二脏皆有相火,而其系上属于心。而精之关虽在肾,其制则在心,心火一动,相火(huo)随之,则早泄作矣。

古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的,在惜“精”思想的指导下,创立了多种“还精补脑”、“采阴补阳”以(yi)及气(qi)功导引的(de)(de)“功”、“操”和应急措施(shi),虽然有其(qi)糟(zao)粕的(de)(de)一面,但古房中(zhong)家创立(li)的(de)(de)意念转移(yi),抑阴提气(qi),运气(qi)动阴等法,运用于临(lin)床(chuang)调(diao)治(zhi)早泄,每可取得疗效,使(shi)射精和性(xing)高潮的(de)(de)控制(zhi)能力得到锻炼(lian)。兹就传统房术(shu)中(zhong)有益于纠正,控制(zhi)早泄的(de)(de)上述(shu)诸法,略述(shu)于后。

一、意念转移 对于频频早泄或因此而心理紧张者,治疗之要在于使患者性事时心境安静,所谓“心平如水”,则可使阴精固藏而不致妄泄。《王房指要》云:“精大动者,疾仰头,张目,左右上下视,缩下部,闭气,精自止”。此法可用于射精过早不能自控,但能进入阴道交媾者。又《毓麟验方》有移心至宝丹一法:“用天王补心丹一丸,入房时右手紧紧捏着,须去指甲,方能捏得严密,若泄气则不验矣。须护以银合,郑重其事,则心有所注,火不易泄,自然坚固长久,妙极。内服补中益气汤肉苁蓉枸杞子更(geng)妙”。此法可用于(yu)性事时勃起迅速,但随之即出现(xian)高潮,精不能自控者。通过意念转移与暗示(shi),协调阴阳,从而延缓射精。

二、抑阴提气 挤捏疗法治疗早泄,为西方医学所推崇。其实我国古代房室养生家对此早有认识,只是古代房中家控制射精的部位与现代性学略有差异而已。金礼蒙《房室补益》曰:“交接精大动急欲出,以左手中央两指,抑阴囊后大脉,长吐气,并啄齿十遍,便施其精,终不得出。”洪基《摄生总要》也指出:“但觉欲泄,急退玉茎,按阴额,以右手三指于谷道前闸住,把一口气提上丹田,咽气(qi)一口,澄心(xin)定虑,不可动(dong)作,少顷(qing)将玉(yu)茎(jing)复振,依前扇鼓,若情动(dong)蹲身(shen)抽去玉(yu)茎(jing),如忍(ren)大(da)(da)小(xiao)便状,运(yun)气(qi)上升(sheng),自然不泄矣(yi)”。古(gu)人(ren)提出的抑(yi)(yi)阴(yin)(yin)囊后(hou)(hou)大(da)(da)脉,三指(zhi)于谷道闸住,所指(zhi)部位较现代医学稍(shao)后(hou)(hou),而其(qi)受抑(yi)(yi)面(mian)积较单纯挤捏(nie)阴(yin)(yin)茎(jing)根(gen)部与龟头要大(da)(da)得多,且易于掌(zhang)握(wo),所谓“澄心(xin)定虑”实指(zhi)控制心(xin)神、不使(shi)妄泄,来(lai)平抑(yi)(yi)亢阳。是(shi)法关键是(shi)掌(zhang)握(wo)抑(yi)(yi)阴(yin)(yin)的时间,必须在(zai)情动(dong)之初(chu)。

上述诸法的(de)疗效(xiao),取(qu)决(jue)于(yu)锻炼的(de)时间(jian),一(yi)般需(xu)时一(yi)二(er)月能(neng)见(jian)效(xiao)。本法运用时较为繁杂,还需(xu)病员具备一(yi)定的(de)文化素养,才能(neng)有(you)耐心(xin)和信心(xin)坚持锻炼,但(dan)一(yi)旦掌(zhang)握了锻炼要领(ling),持之以恒,不仅早(zao)泄可疗,且(qie)能(neng)令病家精力充(chong)沛,且(qie)能(neng)提(ti)高性活动的(de)质量,因而(er)是值得提(ti)倡的(de)。  

男性瑜伽治疗

对于早泄,可以脐下丹田用力并伸直腰,就能够痊愈。男性的早泄有两个原因:一是性经验浅,容易兴奋,自律神经、运动神经失去平衡;二是病态性,例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。事实上,只要姿势好,腰部伸得直,脐下丹田用力(自律神经的(de)集合处),就不致早(zao)泄(xie)(xie)。英雄的(de)姿(zi)势对早(zao)泄(xie)(xie)的(de)男(nan)士(shi)很有帮助,不妨时常做这(zhei)种姿(zi)势,以建立自己的(de)信心。

1、直立,身体向前倾,背部呈(cheng)一条直(zhi)线(xian),双手垂直(zhi)于地面。

2、左腿向后退一步,右腿弯膝,双手手掌平放地面。

3、左脚(jiao)脚(jiao)掌着(zhe)地,保持身体(ti)平衡,抬(tai)起双(shuang)臂向两侧伸直。

4、吸气(qi),两手(shou)缓慢往上高举,身体保持(chi)高举,身体保持(chi)挺直,十(shi)秒钟就(jiu)恢复到原来的姿势。

以相同的要领,把(ba)右(you)腿(tui)退后,弯曲左膝(xi),腰(yao)与颈必须伸直。  

穴位按摩治疗

穴位按(an)摩也是(shi)治(zhi)疗早泄(xie)的一种方法。

(1)自我保健(jian)疗法:

点按两侧三阴交,轮流进行,点(dian)按时做收腹提肛动作(zuo)。每(mei)日~2次(ci),每(mei)次(ci)~40分钟。

(2)坐式疗法:

患者取坐式,闭目放松,取上星百会、通天、肩井中府神门劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手(shou)法,每次~40分钟(zhong)。

(3)俯卧式疗法:

患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞肝俞肾俞命门、阳关、环跳昆仑委中。手(shou)法(fa)(fa)应用点、按、揉搓、拍打、振(zhen)颤等手(shou)法(fa)(fa)。每日治疗(liao)30~40分钟,每周5次,坚持治疗(liao)1个月。

(4)仰卧式疗法:

患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘气海关元、中极、天枢足三里、三阴交、涌泉。采(cai)取点(dian)按、点(dian)揉、搓(cuo)拿、点(dian)切等手法。每次(ci)~40 分钟,每周5次(ci),坚持1个(ge)月为1疗程(cheng)。  

自治疗法

避(bi)免误诊新婚初次性交(jiao),或(huo)夫(fu)妻久别重(zhong)逢所出现的早泄现象(xiang),大多是因(yin)为男子精满则溢、心情激动所致,不能作为病态对待。待性生活正常后,早泄现象(xiang)就会消失。因(yin)阴茎包皮系带过短等原因(yin)造成的早泄,应(ying)去(qu)医(yi)院作手(shou)术治疗(liao)。

早泄患者协调性生活的(de)秘诀

性生活不能同步进入性高潮,给许多夫妻带来了烦恼。这(zhei)种情况往(wang)往(wang)是由于(yu)丈夫(fu)射精过早导致的。如(ru)何协调夫(fu)妻间的性欲差,应从(cong)以下(xia)几(ji)方面(mian)做(zuo)起:

(1)放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此(ci)法(fa)不(bu)但用于性(xing)冲(chong)动(dong)过强引起的过早(zao)射精(jing),而且(qie)对于病理性(xing)的早(zao)泄(xie)也有疗效。

(2)意境转移法(fa):性(xing)交(jiao)时(shi),男(nan)方可有意避开(kai)与性(xing)交(jiao)有关的(de)幻(huan)想,去思考其(qi)他问题。待(dai)妻(qi)子(zi)(zi)性(xing)高潮(chao)临近时(shi),立即移回意境,快速抽插射精。此法(fa)宜在黑(hei)暗中进行,以免(mian)影响妻(qi)子(zi)(zi)的(de)情绪。

(3)断续(xu)做爱(ai)法(fa):在(zai)(zai)接近性高潮前,停止阴茎抽(chou)动,片(pian)刻后(hou)再重(zhong)复(fu)抽(chou)动。这种一起一落交替冲击的(de)方(fang)式,对女方(fang)格外有刺激。但应注意(yi)在(zai)(zai)性交停顿过程(cheng)中,男方(fang)要做辅助性动作,如抚(fu)摸(mo)或亲吻女方(fang)的(de)性敏感(gan)区。

(4)特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男(nan)(nan)方膝立位的后(hou)(hou)进(jin)式(shi)(shi),或女子(zi)仰卧屈膝、男(nan)(nan)子(zi)站立位的前进(jin)式(shi)(shi)(女方在床(chuang)(chuang)上,男(nan)(nan)方在床(chuang)(chuang)下(xia))。此外,男(nan)(nan)性(xing)可(ke)在性(xing)交前半小时将麻醉剂涂(tu)于阴茎(jing)头上,然后(hou)(hou)戴上避孕套,这(zhei)种方法也(ye)有效。

上(shang)述方法可以延长(zhang)男子的射(she)精(jing)时间,但并不(bu)等(deng)于(yu)(yu)忍精(jing)不(bu)射(she)。其意义在于(yu)(yu)协调双方的性欲差,能给(ji)夫(fu)妻(qi)带来性的满足,特(te)别(bie)是有早(zao)泄的患者不(bu)妨(fang)一试(shi)。  

食物疗法

中医治疗早泄常分为三型,即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型,在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物进行调治。

1.青虾250克,韭菜150克(ke),按常法炒食。

2.麻雀蛋6个(ge),甜酒(jiu)糟60克(ke),同煮熟后吃(chi)。

3.羊肉500克,枸杞100克,同煨(wei)汤饮食。

4.麻雀8只(zhi),青蒜100克,按(an)常法煮熟或(huo)炒食。

5.狗阴茎3具,焙干(gan)研为细(xi)末,每次服(fu)(fu)3克,黄酒送服(fu)(fu);不喝酒者,用(yong)温开水冲服(fu)(fu)亦可。

6.猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。

7.狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少(shao)量(liang)糖,共煮熟食用。

8.猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入(ru)猪腰中(zhong),扎(zha)好,煮熟食用。

9.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克入(ru)猪肚(du)中(zhong),扎(zha)好后煮(zhu)沸,食(shi)肉饮汤。

10.羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。

11、黄芪枸杞炖乳鸽 北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

12、龙马童子鸡 虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。

13、川断杜仲煲猪尾 川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片(pian),料酒(jiu)、酱油(you)适量,旺火烧沸,文火炖(dun)烂,加盐少许。吃猪尾饮汤(tang),一次服完,每周1~2次,连用(yong)1个月(yue)。

14、五子固精酒 菟丝子、金樱子覆盆子各15克,仙灵脾12克。上药共切碎,用双层纱布袋盛装,用白酒1升浸之(zhi),密封3日后开启(qi)。每(mei)日3次,每(mei)次饮1~2小杯。具有补肾固(gu)(gu)精(jing)之(zhi)效,用于(yu)肾精(jing)不固(gu)(gu)之(zhi)早泄。

15、熟地巴戟酒 熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。本方具有滋阴补肾阴中求阳之(zhi)效,用(yong)于肾虚早泄。  

建(jian)立(li)健康(kang)的生活方式

戒烟/戒酒:因为吸烟能够阻碍血液向外(wai)周的循环,嗜(shi)酒成性(xing)也会导致(zhi)性(xing)中枢反应迟钝,导致(zhi)性(xing)反应的消(xiao)失,造成早泄,所以戒(jie)烟、酒对(dui)于早泄的治疗刻(ke)不(bu)容缓。    

预(yu)防与护理(li)

预防与护理几个方法

l、建立美满、健康、和谐的(de)家(jia)庭环境(jing)。注意夫妻之间的(de)相(xiang)互体贴、配合,一旦出(chu)现(xian)不射精不可(ke)相(xiang)互责备、埋怨(yuan),而(er)应(ying)找(zhao)出(chu)原因(yin),共(gong)同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益(yi)于自我心身健康和精神调节(jie)。

4、适度自慰,节(jie)制房事。

5、性(xing)交(jiao)前的情(qing)绪(xu)对射(she)精的快慢(man)有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要(yao)树立信(xin)心,配合治(zhi)疗(liao)。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复

7、不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

9.积极(ji)参加体育锻炼,特别是气功的(de)操(cao)练(lian),以提高身心(xin)素质,增强(qiang)意念控制能力。

10.多食一些具有补肾(shen)固(gu)精作用的食物,如牡蛎、胡桃(tao)肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽(ge)蛋、猪腰等。

11.阴虚火(huo)亢型早泄(xie)患(huan)者,不宜食用过于辛热(re)的食品(pin),如羊肉(rou)、狗肉(rou)、麻雀(que)、牛(niu)羊鞭等,以免加重(zhong)病情。

12.调整情绪,消除因担(dan)心女方怀孕,或担(dan)心性器官过(guo)小、性能力不强等而产生(sheng)的紧张、自卑和恐惧心理。性生(sheng)活时要做到放(fang)松。

13.勿(wu)(wu)纵欲,勿(wu)(wu)疲劳后(hou)行房,勿(wu)(wu)勉强交媾。

14.男方患有早泄,女方切勿埋怨责(ze)怪,以免加重男方的心理压力。

相关疑(yi)问解答

 射精快能算不算早泄? 

不少男子都有(you)这样的经验,新婚之夜,由(you)于夫妇(fu)间(jian)缺乏这方(fang)面的认(ren)识,第一次(ci)性生(sheng)活时(shi)射(she)精(jing)较快(kuai),以后(hou)同居(ju)一段时(shi)间(jian),射(she)精(jing)就会(hui)慢些。还有(you)些分(fen)居(ju)的夫妇(fu),因(yin)很久没有(you)过(guo)性生(sheng)活,突然相会(hui),射(she)精(jing)较正常也快(kuai)些,同居(ju)一段时(shi)间(jian)又好转了。这种(zhong)现(xian)象能算早泄吗?一般认(ren)为新婚或分(fen)居(ju)出现(xian)射(she)精(jing)过(guo)快(kuai)不能叫早泄,属(shu)于正常现(xian)象。其道(dao)理有(you)3个面:

(1) 是性兴奋过高的问题:因为恋爱、亲昵的婚前阶段,无论是大脑层(ceng)性(xing)(xing)活(huo)动“司令部”,或性(xing)(xing)器(qi)官,往往都处(chu)于(yu)高度性(xing)(xing)兴(xing)奋(fen)状态,这样势必造(zao)成(cheng)射(she)精(jing)中(zhong)枢(shu)也处(chu)于(yu)性(xing)(xing)兴(xing)奋(fen)之中(zhong),对于(yu)性(xing)(xing)刺(ci)(ci)激的要求就降低,即降低了性(xing)(xing)刺(ci)(ci)激的“阈值”。同时,对于(yu)一(yi)个婚的男子来(lai)说,初次以(yi)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)形(xing)式接触女方,这种性(xing)(xing)刺(ci)(ci)激既来(lai)得突然,又是十分强烈,发生(sheng)射(she)精(jing)较快是不(bu)足为怪的。

(2) 是精液积聚的刺激:未婚男子由于生殖器官生(sheng)产(chan)(chan)精液达到一(yi)定(ding)数量,要以遗精形式排(pai)出。新婚男子,初次性交前,性器官内已经(jing)积聚(ju)相(xiang)当数量的精液,可以产(chan)(chan)生(sheng)一(yi)种(zhong)饱胀形刺激(ji),恰逢性生(sheng)活,就会(hui)迫不及待(dai)地过早排(pai)出。

(3) 是性功能尚未正常发挥的缘故:这里指的并非性功能有问题,而是指性功能发挥遇上性生活这种形式的转折点,初期阶段未必完全适应,神经、内分泌活动的各个(ge)环(huan)节,还(hai)没有全(quan)部(bu)理顺,开始(shi)阶段便(bian)会出(chu)现(xian)射精过(guo)早的现(xian)象,以后逐步适(shi)应(ying)与(yu)习惯,也就(jiu)恢复常态了。

懂得了其(qi)中的道理(li),一旦发性(xing)新婚阶(jie)段射精(jing)较(jiao)快,也不必(bi)为(wei)此忧心忡忡,否则误(wu)以为(wei)性(xing)功能(neng)的问题,造成心理(li)与精(jing)神上(shang)的损害,就真会诱发性(xing)功能(neng)障(zhang)碍。

早泄与阳痿关系? 

阳痿是指在性交时阴茎不能勃起,或勃起不坚,或坚而不久,以至不能完成正常性交的一种病症为最常(chang)见的(de)男性性功能障(zhang)碍之(zhi)一。阳(yang)痿可以使用erectile-men喷剂来进(jin)行治疗,对早(zao)泄患者有辅(fu)助延长(zhang)房事时间的(de)成分为Van-Vincent。

重复性交是对待早泄的办法吗?

重复(fu)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)是指在(zai)(zai)一(yi)(yi)个晚(wan)上或在(zai)(zai)较短(duan)时间内发(fa)生(sheng)2次以(yi)上性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)。有些(xie)人由于第(di)一(yi)(yi)次性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时射(she)(she)精(jing)过快,双方都达不到性(xing)(xing)(xing)高(gao)潮,而(er)在(zai)(zai)第(di)二次性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时射(she)(she)精(jing)时间相对(dui)延(yan)长,所以(yi)干脆把第(di)一(yi)(yi)次性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)作为形式,只求在(zai)(zai)第(di)二次性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)中获得性(xing)(xing)(xing)满足。但这种办法只能作为权宜之计,不宜作为常(chang)规的防止(zhi)早(zao)泄的方法。如(ru)果一(yi)(yi)个人入睡前性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)容易射(she)(she)精(jing),而(er)在(zai)(zai)下半夜睡醒(xing)之后进(jin)行(xing)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时射(she)(she)精(jing)时间延(yan)长,那么(me)可以(yi)改变性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时间。若重复(fu)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)掌握不好,使射(she)(she)精(jing)过频,反(fan)而(er)会(hui)加重早(zao)泄。

为了推迟射精时间,可采取(qu)变更(geng)体(ti)位和运动(dong)方式(shi),夫(fu)妻应(ying)根据(ju)自己(ji)的(de)(de)合适体(ti)位,选择女性更(geng)易受(shou)刺激而男性不(bu)易受(shou)刺激的(de)(de)体(ti)位。这些方式(shi)方法,比(bi)重复性交更(geng)有效。因此(ci),采取(qu)重复性交对(dui)早(zao)泄(xie)是一种不(bu)正确的(de)(de)办法。

如何预防早泄的发生? 

1.夫妻双方要正确地(di)学习掌握有关性(xing)的知(zhi)识,了解男女(nv)之间性(xing)反(fan)应的生理性(xing)差异(yi),消除(chu)误会,适当掌握性(xing)生活中的必(bi)要性(xing)技巧(qiao)。

2.避(bi)免色情(qing)放纵,情(qing)思过(guo)度的不良习惯,做到(dao)房事有(you)节(jie),起居有(you)常。

3.偶然出现早(zao)泄,女(nv)方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克(ke)服恐惧(ju)、紧张、内疚(jiu)心理,切(qie)忌埋怨、责怪男方。

4.积(ji)极治疗可能引起早(zao)泄(xie)的各种器质性疾病,从根本上避免早(zao)泄(xie)的发生。

5.处(chu)理(li)协调好人际关系(xi),家(jia)庭关系(xi),以及夫(fu)妻关系(xi),保持心情舒畅,努力(li)营造(zao)好温(wen)馨(xin)、良(liang)好的家(jia)庭氛围和幽静的性(xing)生活环境。每(mei)次(ci)性(xing)交不要(yao)有紧张(zhang)、焦虑心理(li),越紧张(zhang)越想着“今晚可不能早(zao)泄”,结果由于强化了心理(li)暗示反而更容易早(zao)泄。

预防早泄,延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎精索炎睾丸炎等症。

早泄与射精快是一回事吗?

严格(ge)地(di)说,二者(zhe)是有(you)区别的。

早泄是指性(xing)(xing)交(jiao)时男(nan)子勃起的(de)(de)阴(yin)(yin)(yin)茎(jing)正(zheng)当插入阴(yin)(yin)(yin)道(dao)或刚刚插入阴(yin)(yin)(yin)道(dao)尚未抽(chou)动时便已泄精(jing)(jing),继而(er)(er)阴(yin)(yin)(yin)茎(jing)萎软不能(neng)完成性(xing)(xing)交(jiao)。而(er)(er)射精(jing)(jing)过快(kuai)是指射精(jing)(jing)发生(sheng)在性(xing)(xing)交(jiao)持续(xu)期内,但性(xing)(xing)交(jiao)持续(xu)时间较短,而(er)(er)使性(xing)(xing)功能(neng)正(zheng)常的(de)(de)妻子至少在50%的(de)(de)性(xing)(xing)交(jiao)机会中达(da)不到性(xing)(xing)欲(yu)高潮。因此早泄与射精(jing)(jing)过快(kuai)不是一回事。但是两者在治疗上无明显(xian)区别临床上也不必细分(fen)。  

年轻人多精神性早泄的原因

1、婚(hun)(hun)前性行(xing)为:有(you)些青年(nian)婚(hun)(hun)前发(fa)生性行(xing)为,由(you)于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚(hun)(hun)后难(nan)以改变(bian)已(yi)经(jing)建立的射精方(fang)式。

2、夫妻(qi)(qi)关系不融(rong)洽(qia):在(zai)女人当家的(de)家庭,由于(yu)对妻(qi)(qi)子(zi)过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强(qiang)烈(lie),或对妻(qi)(qi)子(zi)怀有(you)潜在(zai)的(de)敌意,这些都会发生早(zao)泄(xie)。丈夫对妻(qi)(qi)子(zi)不满(man)时,作为(wei)性欲的(de)发泄(xie)多草(cao)草(cao)了事快(kuai)(kuai)速(su)射精。另(ling)外,有(you)时女方患有(you)生殖(zhi)道炎症,因性交可以致痛,于(yu)是(shi)女方要(yao)求尽快(kuai)(kuai)结(jie)束性交而(er)引发早(zao)泄(xie)。

3、性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不(bu)断积蓄,反而加重早泄。

4、异(yi)性交(jiao)往少(shao)(shao),性知(zhi)识(shi)缺(que)乏(fa):在社会交(jiao)往中与女(nv)性交(jiao)往少(shao)(shao),与女(nv)性在一(yi)起过于拘谨和羞怯,有(you)(you)些人对性知(zhi)识(shi)缺(que)乏(fa),对性器(qi)官有(you)(you)神秘感,易(yi)紧张恐慌造成早泄(xie)。

5、性交突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外(wai)排精(jing)上,男方的过于紧张容易造(zao)成(cheng)提(ti)早(zao)射(she)精(jing)。

6、自以为“体(ti)虚”:有(you)些人对性交时(shi)射(she)出的(de)精(jing)液看得特别重,受“一(yi)滴精(jing),十滴血”的(de)影响,担心性生活会损害身体(ti)。过(guo)分的(de)担心反而(er)造成早泄,但过(guo)度放纵使性功(gong)能紊乱(luan),也可以发(fa)生早泄。  

总结

(1)早泄的(de)(de)定(ding)义仍有争议 (2)治疗(liao): (一)性(xing)过程的(de)(de)自(zi)我(wo)调整(zheng):最常用的(de)(de)办法是转移注(zhu)意力(li),通过分(fen)散注(zhu)意力(li)的(de)(de)方(fang)法,降低敏感(gan)性(xing)。另外的(de)(de)性(xing)技巧(qiao)包括(kuo)缩短(duan)前戏时间(jian),减轻抽(chou)(chou)动的(de)(de)力(li)量,间(jian)歇性(xing)抽(chou)(chou)动或(huo)者间(jian)歇性(xing)插入等等。其他方(fang)法包括(kuo)应用避孕套、喝酒、服非(fei)处方(fang)麻(ma)药。这(zhei)些治疗(liao)方(fang)法效果有限(xian)。药物治疗(liao)效果好,但有不良反应。

(二)性(xing)技(ji)(ji)巧训练:应(ying)用最广(guang)泛的(de)(de)性(xing)技(ji)(ji)巧训练是停(ting)一动和(he)挤捏技(ji)(ji)术(shu),其主要(yao)的(de)(de)作用是让(rang)患者(zhe)熟悉将(jiang)要(yao)射精(jing)的(de)(de)感觉和(he)通过暴露(lu)于逐渐增强的(de)(de)刺激源提高患者(zhe)射精(jing)的(de)(de)阐值(zhi)。还有类似的(de)(de)方(fang)法,比如减小全身的(de)(de)肌力联合减慢呼吸(xi)频率,使(shi)患者(zhe)保持性(xing)兴奋低于射精(jing)反射的(de)(de)域(yu)值(zhi),目前的(de)(de)研(yan)究证实此方(fang)法效果与停(ting)一动技(ji)(ji)术(shu)类似,而(er)且(qie)比停(ting)一动技(ji)(ji)术(shu)获得更高的(de)(de)性(xing)满意度(du)。治疗者(zhe)应(ying)根据患者(zhe)状况和(he)自己的(de)(de)经验选择(ze)治疗方(fang)法。

参看

参考

健康问答网关于早(zao)泄(xie)的相关提问

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